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Prevención Burnout o Estrés Laboral - SEPE


Área Prevención
Dirigido a Trabajadores/as
Horas 60 presencial
Precio 100% subvencionado
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Resolución de 18 de enero de 2019, del Servicio Público de Empleo Estatal, por la que se aprueba la convocatoria para la concesión de subvenciones públicas para la ejecución de programas de formación de ámbito estatal, dirigidos prioritariamente a las personas ocupadas.  Plan Intersectorial - Nº Expediente: F182041AA
 

A este curso pueden acceder personas en desempleo.

Objetivo general

Identificar el síndrome de burnout o estrés laboral, analizar a qué responde, cómo se genera y qué lo mantiene, conocer los efectos emocionales, cognitivos y psicosociales así como las técnicas para la protección y el manejo del estrés en el ámbito laboral

Contenidos formativos:

¿QUÉ ES EL BURNOUT?

ESTRESORES
  • Personales
  • Organizacionales
  • Del tipo de tarea

RESPUESTAS COGNITIVAS

RESPUESTAS FISIOLÓGICAS

RESPUESTAS PSICOSOCIALES

TÉCNICAS PARA AFRONTAR EL ESTRÉS
  • Respiración
  • Relajación
  • Imaginación guiada

ESTRATEGIAS DE AUTOCUIDADO

  • Cuidado salud física
  • Cuidado salud psicológica
  • Cuidado salud emociona


Resolución de 18 de enero de 2019, del Servicio Público de Empleo Estatal, por la que se aprueba la convocatoria para la concesión de subvenciones públicas para la ejecución de programas de formación de ámbito estatal, dirigidos prioritariamente a las personas ocupadas.  Plan Intersectorial - Nº Expediente: F182041AA



Edicion

Fechas de impartición
Deusto

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Edicion

Fechas de impartición
Rentería

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Edicion

Fechas de impartición
Vitoria

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Edicion

Fechas de impartición
09-11-2020
27-11-2020
Trapagaran
09:30-13:30 L-V

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