100% subvencionado
Horas: 20 h.
Barakaldo 24/03/2026 - 28/04/2026
Gestión del estrés con Yoga – Nivel 2
El yoga es una práctica que combina cuerpo y mente, combina disciplinas físicas y mentales que ayudan a alcanzar tranquilidad en el cuerpo y la mente. Todo esto ayuda a relajar y a controlar tanto el estrés como la ansiedad. Conoce mejor esta práctica y reduce tu estrés.




















